21.11.2024
°C
$ 100.22
€ 105.81

Здоровье

Польза и вред интервального голодания. Советы эксперта

Интервальное голодание быстро и эффективно помогает бороться с лишним весом, а также, по мнению отдельных экспертов, буквально со всеми болезнями, продлевая жизнь.

Врачи назвали 8 преимуществ кокосового сока

Хотя кокосовая вода не является панацеей от всех недугов, она имеет множество преимуществ для здоровья. Врачи клиники Майо в США назвали восемь преимуществ кокосового сока.

Ученые установили, что одно яйцо в день может поддерживать уровень витамина D

Употребление одного яйца каждый день зимой может помочь поддерживать уровень витамина D – таковы выводы нового исследование Института физической активности и питания Университета Дикина (IPAN) в Австралии.

Что будет, если не завтракать по утрам?

Обязательность утреннего приема пищи одними специалистами подтверждается, другими опровергается.Разбираемся, нужно ли есть с утра, что будет, если пропускать завтрак, какие продукты считаются нежелательными для завтрака.

Главная Здоровье Малина: польза и вред для организма человека

Малина — продукт, который смело можно отнести к категории суперфуд. Чем эта ягода так ценна, как ее выбрать и хранить и кому она может быть противопоказана, знает врач-эндокринолог, диабетолог, диетолог Ольга Михайловна Павлова.

Врач назвал три необычные признака обезвоживания организма

Вода составляет почти две трети веса человеческого тела и около 73 процентов мозга, поэтому важно пить достаточное количество жидкости. Обезвоживание, смертельно опасное для человека и диагностируемое не только при кишечных инфекциях, но и при жаркой погоде, имеет три необычных признака.

Пять удивительных способов предотвращения болезней с помощью растений

Растения удивительны: они могут причинить боль и могут исцелить. Многие мощные лекарства современной медицины, например, аспирин, уходят своими корнями в растения: листья, корни и цветки.

Россиянам назвали растения, употребление которых вызывает аллергию на солнце

Некоторые растительные компоненты косметики, бытовой химии и лекарственных средств могут стать источником аллергии на солнце.