Исследователи проанализировали микроблоги около 500 тысяч человек из 84 стран мира. Результаты показали, что позитивные эмоции и радость переполняют людей именно по утрам. Как говорят ученые, все дело в том, что за ночь организм восстанавливается и отдыхает от дневных стрессов. Особенно веселыми люди чувствуют себя по выходным и праздничным дням, когда есть возможность просыпаться согласно биологическим часам
Так же ученые отмечают, что после утренней бодрости с каждым часом настроение становиться все хуже, а к вечеру достигает минимума.
Специалисты советуют для сохранения хорошего настроения избегать общения с агрессивными и пессимистично настроенными людьми, а так же не спешить в выполнении работы и делать небольшие передышки в течение дня.
Ранее, ученые из Новой Зеландии выяснили, какие занятия делают человека счастливым, а какие – несчастным.
Критерии счастья человека определило исследование ученых из Университета Кентербери в Новой Зеландии, сообщает MedikForum.
На основании опроса было выделено 30 разных видов повседневной активности – от самых приятных до самых неприятных. Добровольцы отвечали на СМС в 97% случаев. На самой верхушке списка оказались занятия сексом, собравшие высочайшие оценки по всем критериям. Второе место по уровню удовольствий людям доставляло употребление алкогольных напитков, а вот по степени значимости этот вид активности занял только 10 строчку.
Лечение оказалось наименее приятным занятием для большинства опрошенных, зато по степени вовлеченности в процесс нездоровье человека опередило мытье посуды, одевание и приведение себя в порядок перед зеркалом. Посещение сайта Facebook оказалось самым бессмысленным занятием, но далеко не самым неприятным. Примечательно, что люди получали гораздо больше удовольствий от религиозных ритуалов, чем от воспитания детей.
Фото: «Яндекс».
