Исследователи объясняют, что заболевание возникает из-за продолжительного нахождения подростка у компьютера. У молодых людей нарушается осанка, страдает хребет и грудная клетка, а если своевременно не обратиться к врачу, то на спине может появиться горб. О том, что болезнь развивается свидетельствуют такие симптомы как боль в спине, шее и пояснице, а также регулярные головные боли и даже головокружение.
По заверениям медиков, для решения проблемы следует ограничить время нахождения за компьютером до 3 часов в день с регулярными перерывами, а так же приучаться к нормальной осанке.
Ранее врачи-педиатры выяснили, что у детей, засиживающихся допоздна за компьютерными играми или другими занятиями, возникают проблемы с поведением.
Кроме того, было установлено, что чаще режим сна не соблюдался у детей 3-летнего возраста, но к 7-ми годам он выравнивался и более половины участников ложились спать в одно и то же время - примерно между 19.30 и 20.30. Дети с нарушенным режимом дня, которые укладывались спать после 21.00, показывали сниженный социальный статус.
Медики отмечают, проблемы с поведением, плохой обучаемостью, гиперреактивностью и эмоциональная неустойчивость, решаться сразу после того, как родители начнут следить за тем, чтобы ребенок ложился в постель в одно и то же время.
В соответствии с рекомендациями педиатров трех-семилетний ребенок должен спать днем не менее двух часов и около 10 часов ночью.
Фото: «Яндекс».