В исследованиях приняли участие 22 супружеские пары в возрасте от 18 до 35 лет. Участников разделили на 2 группы. Первая – выполняла обычные физические управления, а вторая – занималась любовными утехами. Результаты показали, что во время секса испытуемые сжигали в два раза больше калорий, чем первая группа.
Причем, во время проведения МРТ исследования мозга, выяснилось, что во время секса и после выброса гормонов эндорфинов, начинают работать "отдыхающие в повседневной жизни" зоны мозга.
Ранее ученые из Америки и Южной Кореи пришли к выводу, что ежедневная сексуальная активность оказывает положительное влияние на рост новых клеток головного мозга и улучшает память.
Так же ученые установили, что во время сексуального контакта головной мозг насыщается кислородом. В результате серые клеточки начинают работать активнее, улучшается память и способность к обучению. Вот почему сексом так полезно заниматься перед экзаменами или годовым отчетом на работе.
Ученые Королевского университета в Белфасте (Ирландия) выяснили, что секс три раза в неделю и чаще вдвое снижает вероятность инфарктов.
Секс вполне может заменить 30 минут утренней зарядки, 15 минут пробежки в хорошем темпе или 10 минут занятий на велотренажере. Кроме того, во время сексуального контакта активизируется углеводный обмен, а в кровь выбрасываются стероидные гормоны, которые способствуют "лепке" рельефных мышц. Калории горят, мышцы обретают тонус, позвоночник укрепляется, а удовольствия вы получаете гораздо больше, чем в тренажерном зале!
