28.11.2024
°C
$ 108.01
€ 113.09

Ученые: Хорошая книга изменяет мозг и жизнь человека

Американские ученые выяснили, что во время чтения хорошего романа или триллера мозг человека подвергается физическим изменениям, схожим с поведением одного из главных героев книги.

В исследованиях принял участие 21 человек. Первые 5 дней участники находились в состоянии покоя и проходили тестирования. Следующие 9 дней участники получали книгу, которую они ежедневно читали перед сном, по 30 страниц в день. Для чтения была выбрана книга Роберта Харриса "Помпеи", в которой описывались реальные события в специфической авторской обработке. Каждое утро добровольцы проходили тестирование на аппарате МРТ. Результаты анализа томографии показали, что в мозге участников происходили изменения, причина которых была заложена в чтении интересной книги.

Психологи утверждают, что чтение – неотъемлемый процесс на всех стадиях формирования личности. Начиная с детского возраста, когда ребенку читают вслух родители, заканчивая зрелым возрастом, когда человек переживает личностные кризисы и духовно растет. Неоценима польза чтения в подростковом возрасте. Читая, подростки не только развивают память, мышление и другие когнитивные процессы, они развивают и эмоционально волевую сферу, учатся любить, прощать, сопереживать, оценивать поступки, анализировать действия, прослеживать причинно-следственные связи между событиями. Поэтому совершенно очевидна польза книг, которые позволяют вырастить и воспитать целостную, гармоничную личность.

В процессе чтения у человека активно работает головной мозг, причем оба полушария, читая (работа левого полушария) человек постоянно рисует в своем воображении образы и картинки происходящего в сюжете (это уже работа правого полушария). Тем самым человек доставляет себе не только удовольствие от чтения, но и тренирует, развивает способности мозга.


Мы в популярных социальных сетях