Беременных представительниц прекрасного пола принявших участие в эксперименте поделили на две группы, начиная со второго триместра: первая группа беременных вела активный образ жизни, а вторая — сидячий. Так же в первой группе будущие мамочки выполняли упражнения умеренной интенсивности как минимум по 20 минут три раза в неделю, которые были направлены на укрепление сердечно-сосудистой системы. После рождения ребенка ученые в возрасте от 8 до 12 дней измерили активность их мозга с помощью электроэнцефалографии. По результатам удалось установить, что у детей физически активных матерей мозг развивался намного быстрее и был более зрелым. Ученые намеренны продолжить исследования и проследить за двигательным, языковым и умственным развитием этих детей до годовалого возраста.
Физкультура способствует уменьшению токсикоза, продолжительности родов и более благоприятному протеканию послеродового периода. Это благотворно сказывается на развитии плода, так как улучшается его кровоснабжение. Напротив, пониженная физическая активность способствует появлению ожирения, запоров и ослабления мышечной системы. Такой женщине трудно выносить ребенка и еще труднее рожать.
