Употребление низкокалорийных напитков может вызывать ожирение

Американские ученые выяснили: регулярное употребление низкокалорийных напитков приведет к набору веса и ожирению. Все дело в том, что что заменитель сахара, содержащийся в таких напитках, возбуждает аппетит и человек начинает переедать еще больше.

В исследовании, длившемся 10 лет, приняло участие 474 добровольца. Всех частников разделили на 2 группы: первая - постоянно употребляла низкокалорийные напитки, вторая - вовсе от них отказалась. Результаты показали, что представители первой подгруппы на 70% больше набрали лишний вес и стали полнее людей, употреблявших напитки с натуральным сахаром. Отсюда, ученые пришли к выводу: низкокалорийные сахарозаменители, содержащиеся в лайт-напитках, на подсознательном уровне возбуждают аппетит человека за счет своих вкусовых качеств. У человека повышается аппетит, он начинает незаметно для самого себя кушать, что и приводит к ожирению. 
 Низкокалорийные газированные напитки считаются диетическими продуктами. Но они могут вызвать нарушение работы почек у женщин, считают американские врачи. По словам ученых, сейчас почти у 20 миллионов американцев, есть признаки почечной недостаточности. Причем за последние 20 лет количество людей с нарушением функции почек удвоилось. Основным фактором развития почечных заболеваний исследователи считают неправильное питание.