В эксперименте приняло участие 3,5 тысячи представительниц прекрасного пола, которые проходили курс лечения бесплодия в специализированных медицинских клиниках. Результаты анализа данных показали, что те дамы, которые принимали антиоксиданты, были не более фертильными, чем женщины, которым давали вещество без явных лечебных свойств. Кроме того, не выявлено никакой разницы в способности к зачатию у женщин, которые получали стандартное лечение.
Руководитель исследования доктор Мариан Шовелл отметила: «Нет никаких доказательств того, что прием антиоксидантов полезен для женщин, которые пытаются зачать ребенка».
Тем не менее, стоит отметить, что в соответствии с результатами 14 исследований, женщины также не получили никаких негативных последствийот приема таблеток, и не испытали никаких побочных эффектов, таких как выкидыш и внематочная беременность.
Наиболее известные антиоксиданты: аскорбиновая кислота (витамин С), токоферол (витамин Е), ß-каротин (провитамин А) и ликопин (в томатах). К ним также относят полифенолы: флавоноиды (часто встречаются в овощах), танины (в какао, кофе, чае), антоцианы (в красных ягодах).
Антиоксиданты в больших количествах содержатся в черносливе, свежих ягодах и фруктах, а также продуктах, изготовленных из них (свежевыжатых соках, морсах и др.). К богатым антиоксидантами ягодам и фруктам относятся облепиха, черника, виноград, клюква, рябина, черноплодная рябина, смородина, гранаты, мангостин, асаи. Среди других продуктов, содержащих антиоксиданты выделяют какао, красное вино, зелёный чай и в меньшей степени чёрный чай. Kапуста Кале считается очень питательным растением с мощными антиоксидантными свойствами.