В исследовании приняло участие почти 300 добровольцев, ученые каждый год проводили тесты на состояние памяти и мышления. Участники отвечали на вопросы, которые касались их жизненных периодов, посвященных активному чтению, писанию и участию в других полезных для умственной деятельности занятиях. Эксперименты проводились среди людей в возрасте 89 лет, примерно за 6 лет до смерти каждого из них.
После смерти участников, мозг каждого из добровольцев был подвергнут вскрытию на предмет старческого слабоумия. Результаты вскрытий показали, что у людей, которые много писали и читали детстве, активность ума была на 15% выше в зрелом и пожилом возрасте, чем у тех, кто не тренировал свой мозг в течение жизни. Кроме того, снижение ментальных способностей участников эксперимента, которые в последние годы своей жизни много читали и писали, происходило на 32% медленнее по сравнению с теми добровольцами, которые давали своему мозгу средние нагрузки.
Ранее проведенные исследования установили, что чтение классической литературы благотворно влияет на работу мозга. Они выяснили, что чтение классической литературы благотворно сказывается на развитии пространственно-образного мышления. Интересно, что чтение поэзии усиливает работу отдела, отвечающего за автобиографическую память.
