Учеными из Университета Висконсин-Медисон, был проведен эксперимент, добровольцы должны были как можно быстрее найти потерянные вещи. Обычно, занятия такого рода приводят к тому, что человек начинает разговаривать с самим собой. Всех участников разделили на две группы, первая вела разговоры с самим собой, а вторая – вела поиски утерянного предмета молча. В результате выяснилось, что те, кто разговаривал с собой во время поиска вещей, решили задачу быстрее, чем те, кто молчал. Врачи-психологи объясняют этот феномен тем, что речь ускоряет процессы мышления, а разговаривающий человек быстро ориентируется в пространстве и в сложившейся ситуации.
Исследователи объясняют это тем, что разговор стимулирует общую мозговую активность, усиливает восприятие и помогает найти выход из ситуации.
Кроме того, ученые доказали, что разговоры с самим собой, даже мысленные, помогают человеку контролировать собственное импульсивное поведение и избегать скоропалительных решений, сообщается в статье исследователей.
«Мы посылаем сами себе сообщения, каждый раз пытаясь контролировать себя, например, когда хотим заставить продолжать бег, несмотря на усталость, прекратить трапезу, несмотря на желание съесть еще один кусочек торта, или избежать обострения в споре с кем-либо», — сказала Алекса Тулле, ведущий автор исследований.
