В командном чемпионате по фоновой ходьбе (фоновая ходьба - все шаги человека за день) 2020 года приняли участие более 900 команд, общей численностью более 26 тысяч человек из 82 регионов России. Самому молодому участнику соревнования в этом году исполнилось 6 лет, а самому старшему 89 лет. Организатором соревнования является Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» при поддержке Министерства спорта РФ. Чемпионат проходил в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни».
В течение 32 «огненных» дней участники соревнования демонстрировали невероятный азарт, высокое спортивное мужество и потрясающую волю к победе. Не все происходило гладко - были и синяки, и мозоли, и сходы с дистанции, были препятствия и славные подвиги их преодолений. Был спортивный героизм и командная солидарность. «Человек идущий» теперь больше, чем проект – это философия, это образ жизни. Он каждый день показывает нам – что никто, кроме нас. Никто кроме нас самих не сделает первый шаг и не пройдет свою первую дистанцию. Никто кроме нас не превратит наш путь в долгую, здоровую и счастливую жизнь.
Победителями соревнований в этом году стали команды в номинациях:
Группы ЗОЖ
«БРИЗ» (Северо-западный федеральный округ, Санкт-Петербург)
«ЛИДЕРЫ» (Уральский федеральный округ, Ханты-Мансийский АО – Югра, Нефтеюганск)
«ХОДУЛИ» (Приволжский федеральный округ, Башкортостан, Кумертау)
Муниципалитеты
«Белореченск» (Южный федеральный округ, Краснодарский край, Белореченск)
«Заиграевский район» (Сибирский федеральный округ, Бурятия, Улан-Удэ)
«Спорт КУЗБАСС» (Сибирский федеральный округ, Кемеровская область, Киселёвск)
Организации
«MTS Runners 2.0» (Центральный федеральный округ, Москва)
«ООО “Газпром трансгаз Сургут” ЦЕНТР-2» (Уральский федеральный округ, Ханты-Мансийский АО - Югра Сургут»
«Филиал ООО “Газпром ПХГ” “Карашурское УПХГ”» (Приволжский федеральный округ, Удмуртия, Можга)
Пенсионеры
«Сибиряк-Кузбасс» (Сибирский федеральный округ, Кемеровская область, Кемерово)
«Ореховские скороходы» (Центральный федеральный округ, Москва)
«Ветераны-Кузбасс» (Сибирский федеральный округ, Кемеровская область, Белово)
Студенты
«Финансовый Университет» (Центральный федеральный округ, Москва)
«ФГБОУ ВО «Курский государственный университет» (Центральный федеральный округ, Курская область, Курск)
«Тверской ГМУ» (Центральный федеральный округ, Тверская область, Тверь)
Результаты всех команд можно найти на официальном портале соревнования «Человек идущий» в разделе «Итоги».
В поздравлении участников соревнований и вручении кубков победителям приняли участие всемирно известный кардиохирург, президент НМИЦ сердечно-сосудистой хирургии имени А.Н. Бакулева, президент Лиги здоровья нации, академик Лео Бокерия, директор Департамента физической культуры и массового спорта Министерства спорта РФ Максим Уразов, президент Российской академии образования, декан факультета психологии МГУ имени М. В. Ломоносова Юрий Зинченко, председатель Союза пенсионеров России, первый заместитель председателя комитета Совета Федерации по социальной политике Валерий Рязанский и вице-президент Лиги здоровья нации Николай Кононов.
Открывая церемонию награждения, президент Лиги здоровья нации Лео Бокерия, подчеркнул, что в прошлом году в проекте «Человек идущий» приняло участие 16 000 человек, в 2020 году – уже 26 000 человек участвовало в пяти всероссийских соревновательных программах, а в общей сложности с начала года – более 45 000 человек.
«Я искренне приветствую всех, кто нашёл возможность присоединиться к нашей большой спортивной семье. В этом году весь мир столкнулся с чрезвычайной ситуацией – пандемией новой коронавирусной инфекции. Это серьёзный вызов для всего человечества. Сейчас мы уже понимаем, что из себя представляет этот вирус, и как с ним бороться. Но существует менее заметный, менее очевидный, но не менее коварный враг, ежегодно уносящий жизни значительно больше, чем COVID-19 – это пандемия физической пассивности – бич 21 века. Современная цивилизация, научно-технический прогресс, несут нам не только комфортную среду обитания, но и серьёзные проблемы – так называемые «болезни образа жизни». Мы перестали двигаться. А это принципиально важно для обеспечения общего потенциала здоровья человека», – сказал Президент Лиги здоровья нации, академик Лео Бокерия.
«Говорят, что «за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь». Проект «Человек идущий» тот редкий случай, когда оба зайца могут быть «пойманы». Не нарушая принципов борьбы с пандемией коронавируса, мы можем успешно бороться с пандемией физической пассивности. Развитие современных коммуникационных технологий позволяет принять участие в соревнованиях по ходьбе, не выходя из дома. И потому мы рады каждому новому ходоку, присоединившемуся к нам. Спасибо всем! Поверьте, мы вместе делаем больше дело!», - поблагодарил Лео Бокерия.
В свою очередь, директор Департамента физической культуры и массового спорта Минспорта России Максим Уразовпередал привет участникам соревнования от Министра спорта РФ Олега Васильевича Матыцина и отметил, что ходьба не имеет никаких ограничений, это одно из направлений двигательной активности, которое может осваивать население любой возрастной категории.
«Очень важно, что в это непростое время Лига здоровья нации организует такие соревнования, которые можно проводить в онлайн-формате. И самое главное – этот формат для нас тоже ноу-хау. И хорошо, что, несмотря на все сложности и ограничения, состоялась такая онлайн-церемония награждения победителей. Ходьба дарит позитив, дарит здоровье людям. И для нас очень важно, что есть такие команды и есть такие организаторы», - сказал Максим Уразов.
«Хочется, чтобы в следующем году, как можно больше у нас было таких проектов, чтобы спорт вернулся в нашу жизнь в офлайн режиме. При этом, безусловно онлайн-формат надо оставлять. Это хорошее изобретение. Оно расширяет возможности привлечения людей к спорту и физической культуре. Важно, чтобы мы, как можно больше ходили, чтобы мы преодолевали себя, чтобы мы делали новые открытия. У Лиги здоровья нации, я знаю, есть разные направления деятельности и они будут развиваться – это все, что связано со спортом, здоровым образом жизни, туризмом. Когда человек ходит, он занимается физкультурой и параллельно он может изучать свой город, район, область, создавать новые познавательные маршруты, и это уже туризм. То есть, на стыке этих направлений может создаваться хорошая спортивно-досуговая история. Это некий новый вызов, новый челлендж. Очень важно, что вы используете онлайн-технологии. Это делает проекточень современным. А современный спорт мы готовы всячески поддерживать, и я хотел бы еще раз передать слова благодарности от министра спорта Олега Васильевича Матыцына о том, что такие проекты важны, и особенно нужны в момент пандемии, когда организаторы проверяются на прочность. Многие, мягко говоря, не выдержали этого удара, а вы, используя возможности современных технологий себе и людям в плюс, невзирая на сложную ситуацию, устояли и значительно расширили аудиторию проекта. Вы усилили онлайн-составляющую, насколько я знаю, и это дало дополнительным людям вход в проект. Поэтому приятно быть в одной команде. Поэтому только слова благодарности и всяческая поддержка от Минспорта», - отметил Максим Уразов.
«У любого человека есть некая своя история соревнований. В телефоне шагомер у многих есть, многие этим занимаются, сравнивают себя с собой, соревнуясь с самими собой. И это всегда хорошая история - смотреть за своими результатами, смотреть в динамике изо дня в день, от сезона к сезону. Но ещё интереснее соревноваться с подобными себе людьми. Это всегда хорошо, потому что это подталкивает тебя сделать чуть больше, понять, что ты можешь, понять свои возможности. И это всегда интересно, это мотивирует. Это формирует интерес к занятию той или иной физической активностью. И мне кажется, вы нашли удачное сочетание простой, доступной всем истории, такой как ходьба и новых технологий. Вы добавили в обычную ежедневную ходьбу соревновательность - то, что принесло интерес, системность, игровой командный азарт, и добавили цифровизацию, которая сейчас является одним из современных трендов, которые нужно развивать и поощрять. То есть вы сделали проект на стыке всех правильных тенденций», - добавил Максим Уразов.
В заключение, Максим Уразов пожелал организаторам, чтобы как можно больше людей вливались в проект «Человек идущий». «Кто еще не ходит, срочно смотрите сейчас, начинайте ходить, скачивайте нужное приложение и занимайтесь-занимайтесь спортом. И помните самое главное, что спорт - это норма жизни», - заключил он.
Напомним, что Чемпионат по фоновой ходьбе «Человек идущий» проходил второй год. В этом году основной этап соревнований состоялся с 15 октября по 15 ноября для следующих категорий участников: «корпоративные команды», «муниципальные команды», «команды пенсионеров», «команды образовательных учреждений», «команды неформальных объединений граждан (Групп ЗОЖ)». Всего в соревнованиях приняло участие: 465 команд от организаций, 205 – от муниципалитетов, 130 студенческих команд, 26 команд пенсионеров и 89 команд групп ЗОЖ. На предварительном этапе желающих принять участие в соревнованиях было больше, но до основного этапа дошли не все, часть команд сошла с дистанции. Всего за месяц соревнований команды сделали более 5,5 млрд. шагов. Они прошли расстояние более 4,5 млн. км.
«Цель соревнований «Человек идущий» неизменна – мотивировать граждан к повышению ежедневной физической двигательной активности с помощью современных коммуникационных технологий и посредством геймификации ходьбы. В условиях противодействия распространению новой коронавирусной инфекции эта форма организации соревнований оказалась востребованной и актуальной, поскольку позволяет выстраивать индивидуальные графики ходьбы, не нарушая противоэпидемиологических предписаний. Участником соревнований мог стать любой человек, от студента до пенсионера, не являющийся профессиональным спортсменом. Для этого необходимо было стать членом команды (поскольку это командные соревнования) и скачать приложение «Человек идущий». С его помощью участники подсчитывали количество пройденных шагов в реальном времени», - рассказал вице-президент Лиги здоровья нации Николай Кононов.
Элемент соревновательности, по его словам, создаёт дополнительный интерес и мотивацию к достижению участниками оптимальной нормы ежедневного количества шагов, формированию навыков регулирования ежедневного объёма двигательной активности и систематическим занятиям ходьбой. Кроме того, известно, что общее повышение физической активности людей ведёт к снижению факторов риска хронических заболеваний, стрессовых состояний, улучшению показателей здоровья, эмоционального состояния, производительности труда и повышению качества жизни в целом.
Для участия в соревнованиях необходимо было собрать команду из 20-50 человек (не менее 10 человек для групп ЗОЖ) и подать заявку в Лигу здоровья нации. После чего бесплатно скачать и установить мобильное приложение «Человек идущий», которое обеспечивало подсчёт шагов каждого участника соревнований в реальном времени, а так же формировало рейтинги команд. В нем можно было следить за своими достижениями в шагах, километрах и по расходу калорий, видеть результаты товарищей по команде, а так же рейтинги других команд.
По условиям чемпионата, каждый участник должен был сделать как можно больше шагов за период проведения соревнований и внести тем самым лепту в общекомандный зачет. В индивидуальном зачёте от одного ходока в сутки учитывалось не более 25 тысяч шагов в день. Большее количество шагов рассматривалось организаторами как профессиональный спортивный результат и к учёту не принималось. Ежедневные итоги подводились по среднему арифметическому результату команды: общее количество шагов команды делилось на количество членов команды. По сумме ежедневных рейтингов за весь период соревнований определялся победитель.
Программа «Человек идущий» вошла в 2020 году в число победителей конкурса Минспорта России на предоставление из федерального бюджета грантов в форме субсидий некоммерческим организациям, реализующим проекты в сфере физической культуры, массового спорта и спортивного резерва, в целях выполнения государственной программы Российской Федерации «Развитие физической культуры и спорта».
Официальный портал проекта - https://человекидущий.рф/
